Kąpiel w uzdrawiających wibracjach dźwięku
Termin: 28 grudnia 2025
godz. 18:15-19:30 (PROSIMY O PUNKTUaLNOŚĆ)
koszt: 130zł
(zaliczka 30 zł do 22.12.2025 r. na konto PKO BP 16144013870000000011216064)
Zapisy u prowadzącego nr 504872954 lub smiechoslav@gmail.com oraz poprzez formularz
Informacje o prowadzącym:
Jacek Kołakowski – dźwiękoterapeuta, certyfikowany lider jogi śmiechu
Od wielu lat z pasją zgłębiam moc wibracji i dźwięku, prowadząc ludzi ku harmonii ciała, umysłu i ducha poprzez dźwiękoterapię i jogę śmiechu. W swojej pracy łączę elementy relaksacji, medytacji i świadomego oddechu, tworząc przestrzeń, w której każdy uczestnik może głęboko zanurzyć się w siebie i odnaleźć naturalny rytm serca. Prowadzę zajęcia w różnych środowiskach – od szpitali dziecięcych i domów dziecka, przez domy seniora, po spotkania z osobami chorymi na stwardnienie rozsiane i warsztaty wyjazdowe. Współpracuję również z klientami biznesowymi, pomagając im redukować stres i przywracać lekkość w codziennym funkcjonowaniu.
Podczas sesji dźwiękowych wykorzystuję gongi, misy tybetańskie, bęben oceaniczny, dzwonki koshi, piramidy kryształowe oraz inne instrumenty o wysokiej częstotliwości rezonansu. Dźwięk przenika całe ciało, pomagając uwolnić napięcia, zharmonizować układ nerwowy i wprowadzić uczestników w stan głębokiego odprężenia. To swoista kąpiel w dźwiękach – uzdrawiająca, oczyszczająca i regenerująca na wielu poziomach.
Z kolei joga śmiechu, którą również prowadzę, pozwala połączyć tę uzdrawiającą wibrację dźwięku z radością życia, spontanicznością i lekkością. To piękne dopełnienie pracy z energią – śmiech staje się formą medytacji w ruchu, a wibracje dźwięku przenoszą nas w stan harmonii i wewnętrznego spokoju. Do każdej grupy podchodzę indywidualnie, z uważnością i empatią, dostosowując intensywność i charakter zajęć do ich kondycji i potrzeb. Moim celem jest, aby każdy uczestnik odnalazł w sobie przestrzeń ciszy, wdzięczności i autentycznej radości istnienia.
Zapraszamy również na „Mapa Marzeń – tworzenie z intencją i prowadzeniem” która odbędzie się zaraz przed warsztatem
„Kąpiel w uzdrawiających wibracjach dźwięku”.
Informacje o wydarzeniu:
Dźwiękoterapia to głęboko relaksująca i harmonizująca metoda pracy z ciałem, umysłem i systemem
energetycznym, oparta na działaniu częstotliwości oraz fal dźwiękowych o wysokim rezonansie. Jej istotą jest wykorzystanie naturalnych właściwości wibracji, które przenikając ciało, wpływają na układ nerwowy, oddechowy i emocjonalny, a także na subtelne warstwy energetyczne. Dźwięk dociera tam, gdzie często nie sięga słowo – rozluźnia napięcia, reguluje wewnętrzne rytmy i wprowadza uczestników w stan głębokiego, regenerującego odprężenia.
Podczas proponowanych zajęć uczestnicy doświadczają tzw. kąpieli w dźwiękach, czyli procesu, w którym fale akustyczne rezonują z komórkami ciała, tkankami oraz wodą, która stanowi ponad 70% organizmu. Wibracje wpływają na spowolnienie fal mózgowych, co prowadzi do przejścia w stan alfa lub theta – poziomy charakterystyczne dla medytacji, regeneracji oraz przywracania ciału naturalnej równowagi. Dzięki temu dźwiękoterapia wspiera redukcję stresu, obniżenie napięć mięśniowych, regulację oddechu i poprawę jakości snu.
W czasie koncertu wykorzystuję instrumenty o bogatym, wielowarstwowym rezonansie, takie jak gongi, misy tybetańskie, piramidy kryształowe, bęben oceaniczny, dzwonki koshi. Wśród nich wyjątkowe miejsce zajmują piramidy kryształowe, posiadające czyste, wysokowibracyjne brzmienie i precyzyjne częstotliwości. Ich dźwięk wytwarza subtelne fale, które odczuwane są nie tylko słuchem, lecz przede wszystkim w ciele jako pulsująca, delikatna wibracja. Instrumenty kryształowe, w tym piramidy, często stroi się do częstotliwości związanych z naturalnymi rytmami Ziemi oraz ludzkiego ciała, co dodatkowo wzmacnia proces harmonizacji.
Po części dźwiękowej zazwyczaj następuje chwila relaksu w ciszy, aby pozwolić ciału w pełni przyswoić
wibracje. Cisza po sesji jest równie ważnym elementem, ponieważ to właśnie wtedy integrują się procesy uruchomione przez dźwięk. Na zakończenie uczestnicy mogą podzielić się wrażeniami lub po prostu pozostać w delikatnym stanie wyciszenia.
Miejsce: Sztuka Dobrego Życia, Łódź ul.Traugutta 8 (domofon 201 – prawa oficyna)
Zgłoś chęć udziału w wydarzeniu
↑ ↑ ↑
Uwaga! Żeby wysłać formularz należy rozwiązać powyższe zadanie matematyczne obok przycisku „Zgłoś chęć udziału” (jest to ochrona przed SPAMem).
Dane z formularza przetwarzane są zgodnie z polityką prywatności.